PÁGINA -4 - REFLEXIONES











18-10-22

Versículos Bíblicos para Reflexionar...

29  Él da poder a los indefensos    y fortaleza a los débiles.

   30 Hasta los jóvenes se debilitan y se cansan,
    y los hombres jóvenes caen exhaustos.
    31 En cambio, los que confían en el Señor encontrarán nuevas fuerzas;
    volarán alto, como con alas de águila.
Correrán y no se cansarán;
    caminarán y no desmayarán.








18-10-22

Versículos Bíblicos para reflexionar


31 Así que, sea que coman o beban o cualquier otra cosa que hagan, háganlo todo para la gloria de Dios. 

32 No ofendan a los judíos ni a los gentiles[a] ni a la iglesia de Dios. 

33 Yo también trato de complacer a todos en todo lo que hago. No hago solo lo que es mejor para mí; hago lo que es mejor para otros a fin de que muchos sean salvos.



En el pasado, han tenido más que suficiente de las cosas perversas que les gusta hacer a los que no tienen a Dios: inmoralidad y pasiones sexuales, parrandas, borracheras, fiestas desenfrenadas y abominable adoración a ídolos.

No es de extrañarse que sus amigos de la vieja vida se sorprendan de que ustedes ya no participan en las cosas destructivas y descontroladas que ellos hacen. Por eso los calumnian, 

pero recuerden que ellos tendrán que enfrentarse con Dios, quien está listo para juzgar a todos, tanto a vivos como a muertos.











Saber madurar...
es aprender a aceptar,
es entender la caricia del tiempo,
y estar seguro de uno mismo en su justo equilibrio...
Saber madurar...
es no hablar demás,.. ni de menos...,
es aprender a escuchar,
y encontrar la sabiduría al contestar...
Saber madurar...
es no estancarme en el pasado,
ni aferrarme al presente,
es buscar la felicidad constantemente...
Saber madurar...
es alejarme de todo lo que destile odio,
desencuentro, discriminación, o envidia...
es abrir mi corazón a Dios,
es encontrar la Paz interior y destilar amor...
Saber madurar...
es una determinación personal,
individual, particular,
es buscar ser mejor cada día,
en este fino engranaje de mi propia evolución...

( JOSÉ LUIS BERMÚDEZ )  --SELI-- 








Juegos de niños..
Ayer recordaba mis juegos de niño..
mis amigos del barrio que siempre llevo en mi corazón...
juegos de niños, con su crudeza y sus alegrías, con sus felicidad y su dolorosa verdad de niño...
Jugamos a la pelota con Sergio, mi amigo que siempre quise y valoré.. y querré siempre... aún a pesar de su tremenda reacción descontrolada al enojarse...
Jugábamos a la pelota.. con otros amigos del barrio.. Todos de diez años,... pero como él era gordito y no podía correr con habilidad, y encima era dueño de la pelota... no se le podía hacer goles...
Entonces yo que jugaba en el equipo contrario debía patear fuera del arco, porque sino Sergio se enojaba y se llevaba la pelota de cuero a su casa... Esa pelota era única en el barrio...
Uno de esos días.. no me aguanté.. y en lugar de patear fuera del arco, el arco que pertenecía al equipo de Sergio... no aguanté la tentación y rematé directo al arco.. Fue un gol hermoso, maravilloso,...
Pero enseguida vino Sergio a buscar la pelota diciendo.. me voy a mi casa .. aquí no se juega más...
Y no sé porqué.. justo tenía la pelota cerca.. entonces.. patié la pelota con tanta fuerza que fue a parar a la casa de una vecina... uy encima era la vecina más jodida para pedirle la pelota...
Sergio se enfureció.. se puso colorado de bronda.. se acercó me tomó de mi cuello y me dijo:
___ Bastardo.. porqué pateaste mi pelota.. Bastardo.. no ves que sos un bastardo... nunca supiste que sos un adoptado... bastardo... Yo lo se porque tu mamá se lo contó a mi mamá, pelotudo... y yo escuché esa conversación... sos un bastardo... nadie sabe quienes son tus padres .. .bastardo.... sos el bastardo del barrio....
Realmente, me quede mirándolo medio con miedo, porque se ponía loco cuando no se hacía lo que él decía... y el haber pateado SU PELOTA a la casa de una vecina lo enfureció de verdad...
Pero sus dichos, golpearon mi cara como si me hubiese dado de trompadas... Entonces, vinieron los demás chicos y me decían.. no le hagas caso.. seguramente es mentira lo que te dijo.. no le prestes atención.. esta enojado... Pero yo sabía que Sergio jamás mentía...
Sergio, se había enojado...
pero me dijo la verdad...
y a partir de ahí.. acepté mi condición, sin mencionar palabras.. sin reprochar nada a nadie... ni investigar nada.. Entendí que la vida tenía estas cosas.. de la vida... y que podía convivir con ellas...
Amé y amo mi familia adoptiva, aún en su pacto de silencio..
Luego hubo más confirmaciones espontáneas.. Pero yo ya lo sabía,.. por el primer ser que me lo dijo.. mi amigo Sergio..
Juegos de niños...
Aprender a convivir con esa realidad, no era fácil, pero con aceptación entendí que se podía..
Dios me ayudo a aceptarlo desde pequeño... , fui un pequeño gran sabio.. para no preguntar nada, y aceptar mi condición, ....
Con humildad, desde pequeño.... supe perdonar.. a quienes no conozco... pero que por alguna razón... determinaron ese curso de mi vida... tuvo que ser así.. y que perdono porque no hay nadie perfecto en la vida...
Y agradecí siempre a Sergio, que a pesar de su enojo,.. dijo algo que comencé a saber y llevar en silencio
tan solo y a partir...
de un juego de niños...

( JOSÉ LUIS BERMÚDEZ )  --SELI-- 



Espera que la bruma se disipe...
para ver con claridad...
El conflicto entenebrece,
confunde y enceguece...
El odio destruye, separa,
hiere, y enloquece...
Las diferencias distancian,
enfrían, dividen, desunen...
Si eres inteligente,
no caigas en la bruma del conflicto...
no ingreses en el juego peligroso de la fuerza y el poder,
el poder de imponer quien tiene la razón..
Su red solo busca destruir la relación,
envolviendo todo en oscuridad...
Si aún quieres
aporta tu manto de paz,
disipando la bruma del conflicto
llevando luz y amor,
para que triunfe la verdad...

( JOSÉ LUIS BERMÚDEZ )  --SELI-- 









Una persona, y un sabio...
En este nuevo año que comienza, una persona decidió visitar a un sabio...
La persona le dijo: No le encuentro sentido a la vida...
Vivo amargado. Nadie me quiere de verdad. Veo a todo el mundo ser feliz y yo nunca lo puedo ser. Nadie me tiene en cuenta.
Todos tienen solo interés por algo de mi, y cuando lo logran, se van. Dios jamás me escuchó, seguramente yo no le importo. En fin, otra vez comenzaré otro año de mediocridad y soledad.
Ya no se para qué vivo...
El sabio lo escuchó en silencio y con mucha atención, y cuando hubo terminado de hablar la persona, él le dijo:
No eres feliz, porque quieres torcer el mundo a tu manera.
Tu egoísmo, tu orgullo, tu vanidad y soberbia, han contaminado tanto tu ser interior, que solo vives para criticar y producir en ti, tu misma amargura.
Vives exigiendo Amor, y el Amor no se exige, el Amor se brinda, se da sin exigir retribución. El Amor no es una transacción comercial.
Vives midiendo con tu vara a los demás. Tus ojos envidian lo que hacen y tienen los demás.
Ni Dios se salva de tus críticas.
No eres feliz porque no quieres. No le encuentras sentido a la vida, porque no quieres. Has creado tu propia celda mental y una cueva oscura y tenebrosa de aislamiento y dolor en tu interior...
Y el Sabido agregó:
Libera tu mente de todo pensamiento de soledad y frustración.
Comienza a Amar, con el Amor universal de Dios a todas las personas.
Nunca más envidies lo que los demás tienen.
Enciende tu antorcha interior de Paz contigo mismo. Comienza a valorar tu vida porque eres único e irrepetible.
No permitas nunca más un pensamiento negativo.
Despierta y ofrece el Amor que Dios ha despositado en ti a los demás.
Descubrirás que comenzarás a brillar como el sol de la mañana...
Busca a Dios todos los días, El quiere tener una hermosa relación de Amor contigo. Habla con Él siempre y sentirás su Presencia.
La persona entonces le dijo: Sabio, cómo sabes todas estas cosas que me enseñas?
Y el Sabio le dijo. Todo esto que yo te dije, está en ti mismo..
porque este Sabio no está fuera de ti.
Soy la parte espiritual que vive dentro de ti y que nunca has visitado...

( JOSÉ LUIS BERMÚDEZ )  --SELI-- 



La vida es un pequeñisimo, casi imperceptible punto en el universo del tiempo. Es el haz de luz de una estrella fugaz en las largas horas de la noche. Un rápido parpadeo. Sin embargo, la vida parece eterna cuando la vivimos. Solo aquellos que ven el color rojizo del sol en su atardecer... advierten lo fugaz que fue su vida. La sabiduría está en saber sembrar y cosechar riquezas que serán eternas en nuestros corazones. La belleza de lo superfluo es efímero, la belleza de la Paz verdadera, el Amor verdadero, las Emociones profundas, .. serán para siempre.
Todo dependerá siempre de lo que elijas ser, y llevarte de esta vida....
Nunca olvides, que tu vida es un préstamo..... y algún día deberás devolverla...
Qué dirás.. 
Qué contarás que has aprendido con ella?

( JOSÉ LUIS BERMÚDEZ )  --SELI-- 



Has pensado alguna vez sobre el concepto que tenemos de belleza? A que le puedes llamar bello? Seguramente, tiene mucho que ver con nuestras sensaciones interiores. Una pintura bella para mi, puede no serlo para otra persona. Pero... Qué es lo que purifica mi ser interior para ver más allá de lo que veo, hasta descubrir lo bello de algo? No es nada más ni nada menos que mi pureza de corazón, mi limpieza del alma, la que perfecciona mi sensibilidad. Y ... como todas las cosas, es algo que puedo perfeccionar cada día, acercándome al Creador, que purificará mi alma. Entonces... entonces.. podré saber apreciar mucho más profundamente.. que es belleza en esta vida...... 

( JOSÉ LUIS BERMÚDEZ )  --SELI-- 




La sinceridad y respeto hacia mi mismo, era el camino....
Comprender que jamás podría avanzar si la mentira era parte de mi vida.
Yo mismo perdí mi brújula personal
al perder el respeto a mi dignidad como persona individual.
y si tantas veces fui inseguro, también fue porque no entendía.
Mi incapacidad para avanzar por causa de mi cobardía.
No supe de mis potencialidades, no supe de mis fortalezas, 
yo mismo me desconocía...
Hoy emprendo el viaje maravilloso de la vida...
Partiendo desde el andén de mi mismo
Descubriendo quien soy y hacia donde debo ir...
respetando mi ser interior
mi dignidad
mis capacidades
mis fortalezas
Sabiendo que soy yo y estoy vivo
que el primero en respetarme debo ser yo mismo
Para emprender libre el viaje
hacia los logros de la vida.....

( JOSÉ LUIS BERMÚDEZ )  --SELI-- 




Aprendí que nada justifica mis enojos

que una rabieta, una bronca, o un simple desagrado

tiene senderos cerrados en un corazón equilibrado

Aprendí a respetar al que está equivocado

sabiendo que su concepción es su verdad,

que merece ser escuchado

Que a mi arrogancia infinita,

mi soberbia interminable

mi orgullo insoportable

tuvieron su límite infranqueable

cuando decidí terminar

con mi deleznable manía

de ser dueño de absolutas verdades

Por eso, en el derrotero de mi aprendizaje...

Hoy decido abrazarme a la virtuosa majestad

de la humildad....

( JOSÉ LUIS BERMÚDEZ )  --SELI-- 






Nostalgias de la existencia
imágenes imperecederas
eternas alegrías
Tiempos de sonrisas, ojos con lágrimas
también la herida
Historias de vida
resumen de nostálgicas imágenes
Segmentos de vivencias reunidas

( JOSÉ LUIS BERMÚDEZ )  --SELI-- 





Si supiéramos el valor de la vida
valoraríamos cada palabra que pronunciaríamos
cada pensamiento estaría depurado
y a nuestros ojos, no le importaría lo físico, sino lo espiritual
Si supiéramos el valor de la vida
buscaríamos solo a la paz como camino
y el regocijo y la alegría sería nuestro alimento
Si supiéramos el valor de la vida
amor correría por nuestras venas
y nuestro cariño interior
el manto con el cual abrigaríamos a los demás...

( JOSÉ LUIS BERMÚDEZ )  --SELI-- 





La cordura y la sensatez,
el equilibrio y la mansedumbre
la paciencia y la paz
el perdón y la aceptación
la ética y la honorabilidad
la humildad y el amor
Son virtudes que se siembran
para cosechar el tesoro
de la integridad.....

( JOSÉ LUIS BERMÚDEZ )  --SELI-- 




¿Qué es amar?

Amar es cuando te olvidas de ti misma y esa persona ocupa todo tu pensamiento.
Amar es cuando a través de sus ojos, puedes leer lo que hay en su corazón.
Amar es confiar a pesar de todo y de todos.
Amar es cuando te interesa todo lo que a ese ser le gusta y se convierte en parte de ti.
Amar es comprender, es soportarlo todo, es sacrificarte, es no ser egoísta.
Es desear sólo su felicidad, es dar alas a la libertad.
Amar es compartir, es escuchar, es descubrir.
Es hacer tuyas sus tristezas y sus alegrías.
Amar no es reprochar, es entender.
No es lastimar, es consolar.
Amar es el latido de dos corazones al mismo tiempo, que se confunden y se hacen uno.
Amar es dar tu alma y corazón, sin esperar nada a cambio. 
( JOSÉ LUIS BERMÚDEZ )  --SELI-- 




Te invito a pasear por tu paisaje interior...
dime que encuentras?

Un hermoso campo verde lleno de arboledas
flores multicolores que ascienden y bajan en un prado infinito
un arroyo tranquilo y transparente..
un rosal que perfuma hasta el universo...
Sensación de Paz, quietud, tranquilidad, Amor
Elevación del espíritu,...bella sintonia con Dios
o
La aridez del desierto,
con su viento furioso, y la arenilla agresiva
su tono gris, sin otros colores
piedras y escollos componen sus caminos
presagiando el ocaso oscuro
Sensación de tristeza, depresión, fatiga
Opresión de espíritu....sensación de vacío...

En tu mente y tu corazón esta la llave
que abre tu paisaje interior...
Todo depende de ti.... y solo de ti....
Decide el mejor paisaje para tu vida...
Desecha lo malo, da vuelta la hoja de tus vivencias
renuncia al egoísmo, el orgullo, la vanidad y la soberbia..
y entrégate a las Manos del Dios Altísimo

y descubrirás un paisaje majestuoso en tu vida....
para siempre jamás.... 
( JOSÉ LUIS BERMÚDEZ )  --SELI-- 






El respeto, como base
el respeto a mi mismo
a cuidar mi salud
a perfeccionar mi personalidad
a creer en mis capacidades
a impedir que el orgullo me ahogue
a no abandonarme
a tener proyectos, objetivos y metas
a compartir lo que he cosechado en mi corazón
a brindar Amor
a ser humilde
a perdonar
a ser feliz, con pequeñas cosas de la vida..... 
( JOSÉ LUIS BERMÚDEZ )  --SELI-- 




Las relaciones interpersonales son difíciles
cuando tu postura ante la vida
es la confrontación.
Indudablemente, todos somos únicos e irrepetibles
y poseemos criterios de pensamientos personales.
La vida se puede convertir en un infierno
cuando quieres hacer prevalecer tu criterio
por sobre el criterio de los demás.
Nadie es poseedor de la verdad absoluta
puede solo tienes una parte pequeña de una gran verdad
pero eso no te hace omnipotente,

LA HUMILDAD ES EL PRINCIPIO DE LA SABIDURÍA
No obligues a nadie a adherir a tu forma de pensar
No obligues a nadie a cambiar, espera su propia evolución
No obligues a nadie a amarte, ni quererte,
más bien brinda tu amor y tu cariño, y alguien te lo devolverá
No obligues a nadie escucharte si así no lo siente
No obligues a nadie a acompañarte
si no estás preparado para ello
No obligues a nadie a quedarse contigo, eso es sometimiento
No obligues a nadie a que te acepte, eso es esclavizar
No te obligues a ti mismo a confrontar con el mundo
porque el mundo no es como tu quieres

Llena tu interior de Paz, de Armonía, y de Amor
Brilla por dentro
y verás que sin obligar a nadie
estarás rodeado de amor y felicidad....
( JOSÉ LUIS BERMÚDEZ )  --SELI-- 




La vida es tan hermosa pero tan fugaz
Suele suceder que estamos tan distraídos
Cuando lo realmente importante es el AMOR
que proviene de Dios y que a través nuestro
podemos brindar a los demás
Nadie tiene la potestad de ser dueños de nadie
Nadie puede esclavizar a nadie por amor
Nadie puede someter al temor por ser pareja
El AMOR proviene de Dios, y es un AMOR PURO
El AMOR no hace daño, no esclaviza, no somete,
no infunde temor,... es puro, es transparente y es
benigno... el Amor... es
un pedacito de Dios.....
( JOSÉ LUIS BERMÚDEZ )  --SELI-- 





Saber vivir
no significa tener éxito
tampoco tener un buen auto y una buena casa
no significa llegar a ser un gran profesional
tampoco tener mucha gente a nuestro alrededor
Saber vivir
es ser humilde cada día un poquito más
es templar nuestro ser interior con los problemas
es dejar el egocentrismo en la puerta de cada lugar
antes de entrar
es brindar nuestro amor profundo a todo el mundo
es tener la belleza del Espíritu de Dios en nuestro corazón
y su alegría brillando en nuestro rostro
Saber vivir
es comprender, aceptar y esperar al otro
es perdonar, aunque nos cueste y duela
es compartir y dar nuestro tiempo a alguien que lo necesita
SABER VIVIR
es no perder el tiempo en superfluas situaciones
es no caer en el mecanicismo de la vida cotidiana
es hacer que cada día... algo hermoso... pase
y que quede grabado en nuestro corazón...
para siempre...
( JOSÉ LUIS BERMÚDEZ )  --SELI-- 




Lágrimas confundidas con gotas de lluvia
acarician tu semblante
Tus ojos humedecidos, reflejos de tu corazón dolido
El silencio no es más que la sombra
de gigantes palabras contenidas
Ya basta de injusticias!! ... clama tu dolor
reflejo de tus profundas heridas...
Tu hastío se traduce en llanto
y la tristeza en tu camino
Has caído tan hondo,..interminable abismo ...
cuando ya todo es igual a la nada...
y la nada.. tu única vivencia...
Sientes desvanecida tu persona
y el vacío inunda tu existencia
Pero una Voz se levanta con fuerza de lo más alto
de tu ser interior...
Levántate, lucha, pelea,
Rompe la burbuja de la opresión...
Quiérete
Valórate
Llénate del oxígeno de vida.....
Mira hacia el Cielo..que no estas sola
Dios seca tus lágrimas y cura tus heridas
sana tu corazón dolido y te impulsa a creer
Creer en ti, en tu mente y tu corazón...
para que tu espíritu
se tome de la Mano del Espíritu Santo de Dios
y te abras como una flor de primavera...
Todo está en ti, y podrás comenzar hoy...
con AMOR aférrate a la Vida......
( JOSÉ LUIS BERMÚDEZ )  --SELI-- 







La integridad en el Amor
es cuando puedes confiar y descansar en ese sentimiento maravilloso que surge de tu interior.
Cuando no es necesario recibir o demandar lo que tu das,.. sino que lo das desinteresadamente.
El Amor, es más puro y extremadamente sincero, cuando no tiene mezquindades, cuando no tiene intereses.
Te doy pero exijo devolución de un amor igual o mejor que el mío..no es amor... es un mero condicionante... te doy a condición... es un amor frío y calculador... en definitiva no es amor.. es un juego de intereses....
Amor integro, es la satisfacción más hermosa que tu puedes sentir,... estar enamorado es la más maravillosa expresión del ser humano...
No lo arruines con normas que tienen más que ver con lo posesivo y lo que esclaviza, que con la suprema libertad del amor...
Hablo del Amor que sale de ti mismo.
Si ese amor no es recíproco, si no es valorado, o no es reconocido y respetado, no será tu problema, es un gravisimo problema del otro que no lo ha sabido advertir.
Sienta las bases de la perfección del amor en tu interior, su pureza y transparencia, su entrega y su valor para ti mismo. Es tu precea, es tu tesoro, es tu estandarte,... Amar con un Amor surgido de un fuego santo de tu interior...
El amor es paciente y bondadoso; no es envidioso ni jactancioso, no se envanece; 5 no hace nada impropio; no es egoísta ni se irrita; no es rencoroso; 6 no se alegra de la injusticia, sino que se une a la alegría de la verdad. 7 Todo lo sufre, todo lo cree, todo lo espera, todo lo soporta. (CORINTIOS 13)
Si das AMOR que sea el sublime Amor de Dios....
( JOSÉ LUIS BERMÚDEZ )  --SELI-- 





OYE.... escucha el silencio
Hay alguien que te habla....
tiene tu misma voz
tu misma forma de hablar
y dice cosas sobre ti... con amor
te dice que debes prestar atención
que hay cosas que ya no debes perseguir
que hay cosas que ya no tienes que insistir
te muestra que es lo que sobra en ti
te pide que vivas en paz
OYE.... que te está hablando
y desea que lo escuches
quiere indicarte el camino de la superación
que es tiempo de madurar para crecer...
Y esa voz tiene tanto que ver contigo...
es la voz de tu alma y tu corazón
que te aman y desean lo mejor...
OYE... solo presta atención....
ya es tiempo de escuchar.....
Es tu propia voz.
( JOSÉ LUIS BERMÚDEZ )  --SELI-- 






La vida es como un sueño

Nunca soñaste
que estando en un lugar
y debiendo ir hacia otro lugar cercano
nunca llegas...
si bien sabes el camino...
conoces bien la senda
te extravías.... te demoras...
queriendo ir hacia ese lugar
te encuentras yendo hacia otro
A veces los sueños... nos indican
cosas ....
La vida es un poco así....
sabiendo lo que debemos hacer....
nos encontramos haciendo otras cosas
o mejor dicho..
siempre estamos en el mismo lugar...
Crecer y madurar... cambiar,...
determinar...decidir... nos cuesta tanto
que nos extraviamos en el intento...
Como en el sueño...
sabemos hacia donde debemos ir..
pero nos perdemos en el intento
y un pequeño traslado de un lugar a
otro, se convierte en algo casi inalcanzable.
Recuerdo el éxodo del Pueblo judío
hacia la tierra prometida...
Un viaje que solo debería haber durado
cuatro meses..los tuvo cuarenta años en el desierto
caminando siempre en derredor,...
una y otra vez.. una y otra vez...
La vida es como un sueño.... pero no lo es....
Cuánto hace que estas caminando
hacia tu tierra prometida... y nunca llegas....
Qué es lo que te distrae tanto
que no alcanzas tus objetivos...
La vida.... es más fugaz de lo que pensamos...
pero la vida no es un sueño... debes despertar...
retomar el camino directo
el que te llevará a los lugares donde Sí debes estar...
( JOSÉ LUIS BERMÚDEZ )  --SELI-- 





He arrojado una botella al mar
conteniendo un mensaje..
Navegará apacible sobre las olas
o tal vez sea arrastrada
por el furor de las tormentas al abismo
Se que resistirá
Las nubes espesas harán caer sus aguas
El viento jugará sobre él sus remolinos
Rayos y truenos vibrarán a su lado
subirá a la cúspide de las olas
y caerá en cruel movimiento una y otra vez
Saldrá el sol
se disiparán las nubes
y la botella seguirá apacible navegando
con su mensaje vigente como al principio
Esperaré que alguien lo reciba en sus manos
y con cariño descubra su contenido....
Ese mensaje habla de mi, ese mensaje
describe mis pensamientos,
expone por qué late mi corazón
y cuales son mis deseos
Refleja sutiles muestras de mi persona
me muestra en forma transparente
el estado más puro de mi ser...
Nosotros mismos somos pequeñas botellas
envases de nuestros propios mensajes escondidos
esperando que alguien algún día
descubra por dentro
quienes somos en realidad......
( JOSÉ LUIS BERMÚDEZ )  --SELI-- 





Ciertamente…
La inestabilidad emocional
es el timón descontrolado
de nuestro ser interior
Que nos hace navegar sin dirección
equivoca el rumbo
no sabemos a donde ir, ni qué hacer,
Mientras el halo de luz que guía siempre nuestros pasos
Va perdiendo luminosidad
Un manto de oscuridad nos sumerge en la desesperaza
Ciertamente …
Nuestra mente responde al estado angustioso
y los pensamientos como vientos tempestuosos
irrumpen desordenados, nada claros, y sin control…
El pensamiento se convierte en un monstruo herido
que alimenta la desazón…
Pensamos lo que no debemos, eso pensamos…
convirtiendo al futuro en calles sin salida
Ciertamente…
Hay un corazón que sufre,..
una vida que sufre…
y un entorno que padece…
La vida no es fácil
Nadie dice que lo sea….
Y el que crea que teniéndolo todo
puede también manejar sus emociones
hay una roca esperándolo
a la vuelta de la esquina…
esperando obstruir su camino…
Ciertamente…
Así como se frenan los vientos…
Debemos acallar los pensamientos
Despejar los nubarrones de tormentas
poniendo pie firme en tierra
Diciendo basta ya!!! Con Autoridad y dominio
Con la potestad de ser uno mismo
Quien maneje el timón de su vida
Ciertamente…
Ninguna Emoción de profunda tristeza y angustia
Direccionará mis días, mientras YO no lo permita…
porque el timón de mi vida estará en mis manos
y será firmemente sostenida,
Sostenida en el tiempo, y aún en las tormentas que se avecinan
Tendré dirección, mantendré el rumbo,
habrá claridad en mi mente serena
y mi emoción estará contenida...
Tomando la decisión de frenar el descontrol
ya no habrá tormentosas tristezas….
( JOSÉ LUIS BERMÚDEZ )  --SELI-- 





La singularidad del Amor
AMAR es el sentimiento puro
del corazón y del alma
Hay mucho de Dios en el AMOR
No puede haber verdadero AMOR
si no hay sinceridad,
si no hay gestos y actos que lo expresen
si no hay transparencia
El AMOR es incompatible con la mentira
también no se halla en la indiferencia
No es infiel, tampoco traiciona.
El AMOR es la más alta expresión
de la entrega, y de la espera con paciencia
Son palabras bellas, miradas dulces
abrazos gigantes, acariciar sus mejillas
besar sus manos, entregar una flor
y decir te AMO, porque representas
la maravilla de la vida
AMAR es saber aprovechar el tiempo
pero sin someter, ni desbordar
Es permitir ser a quien se Ama,
y que pueda brillar en esplendor
mientras se admira,
también acompaña su brillo
AMAR es el sentimiento más puro y hermoso
que se vive en la fibras más íntimas
de quien determina AMAR
de esta manera....
 ( JOSÉ LUIS BERMÚDEZ )  --SELI-- 





NOSTALGIA....
Cuando la ternura de la nostalgia nos invade, cuando los hechos del pasado son tan actuales en nuestro corazón. Debemos recordar cada momento, como si escucháramos la más sublime de las canciones, y como si mirásemos la más hermosa flor de un bello jardín.... Todo está guardado en nuestra memoria, todo está guardado en nuestro corazón, es parte de nuestra riqueza... Cada circunstancia, cada situación vivida, sea un momento bueno, regular, o inapropiado, cada una de ellas integran las riquezas de nuestras experiencias... NO las rechaces, acéptalas con Paz en tu interior, ... en definitiva, todo ... es parte de tu vida.....
( JOSÉ LUIS BERMÚDEZ )  --SELI-- 






ESTE MENSAJE ES PARA MIS PARES
LOS HOMBRES, MIS AMIGOS....
(no es un golpe bajo... es algo para pensar)

En una peña de amigos.. todos hombres....
surgió el tema de la Violencia del hombre
contra la mujer....
Los primeros atisbos fueron las rizas
fueron las chanzas...
el eterno desprecio de un humor machista..
a la consideración y valoración de la mujer....
Todos reían... menos uno....
Cuando hubo acallado por cansancio la mayoría
de tanto estupidez hablada....
Mientras el vino, la cerveza y el fernet,
habían logrado eclipsar la sensatez y la cordura...
habiéndose agotada las ocurrencias misoginias
habiendo destilado el menosprecio
y la desvalorización a la mujer...
el que no hablaba y no reía......
Expreso....
Ahora que todos se han cansado de reír....
ahora que todos se han expresado
y aunque me digan fue en broma,
o es parte del humor de nosotros los hombres...
les diré que no comparto en absoluto
una broma así... o un humor tan negro manifestado....
Porque toda mujer merece respeto
aunque aquí no estén ellas presentes...
Su presencia yace en el corazón de cada uno de nosotros
o no Amamos a nuestra madre
o no Amamos a nuestras hijas
o no Amamos a nuestras esposas alguna vez...
Entonces casi todos al unísono espetaron su reproche
a tanta ridícula observación, queriendo acallar el desubicado
Pero él... con su voz más firme, expresó...
No muchachos.. atiendan por favor,... es más importante
de lo que creen....
No los acuso,
tampoco los juzgo...
Simplemente muchos hombres nos creemos tan vivos...
pensando que una broma así.. termina en broma...
o un humor así.. termina en humor....
No muchachos.. yo no los juzgo.. ni los acuso...
Les acusará sus corazones.. cuando vean en los noticieros
el cuerpo inerte de una mujer...
cuando intenten entender que sienten los niños al saber
que un padre asesino a tu madre.. sin saber porqué...
O un novio.. mato a su novia,
las que pueden ser sus hijas.....
por irracionales celos....de un novio perdido en su odio...
Y por último... queridos amigos....
Yo vi a mi padre golpear a mi madre
hasta dejarla desvanecida...
Por el solo hecho de beber una botella de vino
y perderse en el goce de la violencia....
Yo se lo que es a mis ocho años dormir con ropa...
para no perder el tiempo y correr a la comisaría
a buscar al policía diciendo mi padre otra vez
golpea a mi madre... vengan por Dios vengan
Teniendo terror de no llegar a tiempo para frenar
su loca golpiza...
(todos en silencio)
No muchachos.. no...
comencemos a tener una nueva forma de reírnos
si quieren podemos reírnos de nosotros mismos
de nuestras miserias...
de nuestras impotencias...
de lo poco que hemos aprendido...
de la falta de cordura... de reírnos de
quien merece respeto y valoración...como LA MUJER
y por haber nacido muchas de ellas para ser víctima
de muchos hombres que inmerecidamente...
le llamamos hombre....
------------------------------
(solo para meditar a conciencia)

( JOSÉ LUIS BERMÚDEZ )  --SELI-- 






Ser sencillo, simple..
no es sinónimo de pobreza cultural
La humildad, pertenece al corazón
Se puede ser un gran erudito
si es humilde será grande de verdad
si no lo es... será un pobre conocedor de cosas
Pretender que le tengan lastima, tampoco es humildad
La humildad del corazón
es una característica de la gran sabiduría
Cuanto más sabio eres, más humilde quieres ser
El silencio, la paciencia, la tolerancia,
El Amor, la espera, la comprensión,
todo es parte de un acto sublime
que solo se adquiere caminando
la senda de la humildad....
( JOSÉ LUIS BERMÚDEZ )  --SELI-- 




Cuando soy libre del pensamiento recurrente
y se apacientan mis emociones alteradas
Con solo abrir la puerta de mi alma
dejo salir sentimientos por mucho tiempo
aprisionadas
Como confunde el diario vivir ensimismado
viviendo para adentro encerrado
Cuando la puerta siempre estuvo abierta
y yo inconsciente y torpe la había cerrado
Así como las pompas de jabón desaparecen
También desaparecen los fantasmas
los juicios y los dramas
La madurez es el viento impetuoso
que impulsa a atravesar la puerta de mi alma
y lograr la libertad de mi mismo
determinando ser auténticamente feliz
como mucho tiempo lo deseaba....
( JOSÉ LUIS BERMÚDEZ )  --SELI-- 





La vida es un susurro en el tiempo
No advertimos la finitud de la breve existencia.
Si lo advirtiésemos diariamente, serían menos complejas las relaciones humanas.
De qué sirve pleitear, de qué sirve pelearse por cosas superfluas sin importancia, porqué gastar el maravilloso tiempo de vida en conflictos que no edifican.
Amar al prójimo como a uno mismo es perdonar, respetar la opinión contraria, es aceptar la equivocación, es extender la mano aún a quien nos hizo daño.
La vida es un susurro en el tiempo, de los tiempos que se agregarán y nosotros ya no estaremos
Será tan agradable presentarse ante el Creador cargando las riquezas de la bondad y el amor en el corazón, que cargando en las manos las armas de las permanentes batallas.
( JOSÉ LUIS BERMÚDEZ )  --SELI-- 





Transito libremente el camino de mi vida
y al hacerlo, lentamente he dejado de sujetarme
a los sostenes determinantes de mis condiciones....
No es fácil vivir, cuando la presión te es sometida
No es fácil vivir, enclaustrado en oscuras vivencias de rutina
Y aunque es frágil la vida,... un fuego eterno interior nos libera
Bendito aquellos que no apagan su llama Divina
y que percibiendo la salida,
aunque lejos, aunque distante, camina hacia ella
Todo es parte de un principio y un final,
la vida es fugaz
depende de mi y de ti, el despertar........
( JOSÉ LUIS BERMÚDEZ )  --SELI-- 





NO ESTÉS TRISTE
MIRA LAS BELLEZA QUE TE RODEA
TODO FUE CREADO PARA TI
PARA QUE LO DISFRUTES
ERES MARAVILLOSAMENTE RICO
PORQUE VIVES...
SOLO DEBES DESPERTAR
PORQUE ESTAS DISTRAÍDO
PARA SABERLO...
( JOSÉ LUIS BERMÚDEZ )  --SELI-- 





No pretendas que el mundo sea perfecto
No lo es, tampoco lo será...
No exijas que alguien que aún no ha evolucionado
entienda tu evolución...
Hay un hermoso camino hacia la sabiduría
pero no todos lo desean transitar.
Mira al mundo desde un costado
y advertirás lo horrendo de las situaciones...
Si no lo adviertes, corres el peligro
de ser tu también parte de esas situaciones...
Llénate de Paz, y de Amor, y has silencio...
que tus actos de Amor hablen por ti
Aún con aquellos que desean morir
equivocados
( JOSÉ LUIS BERMÚDEZ )  --SELI-- 






Un psicólogo en una sesión grupal levantó un vaso de agua, todo el mundo esperaba la típica pregunta: ¿Está medio lleno o medio vacío?
Sin embargo, preguntó: - ¿Cuánto pesa este vaso?
Las respuestas variaron entre 200 y 250 gramos.
El psicólogo respondió: "El peso absoluto no es importante, depende de cuánto tiempo lo sostengo.
Si lo sostengo 1 minuto, no es problema, si lo sostengo una hora, me dolerá el brazo, si lo sostengo 1 día, mi brazo se entumecerá y paralizará.
El peso del vaso no cambia, pero cuanto más tiempo lo sujeto, más pesado, más difícil de soportar se vuelve."
Y continuó: "Las preocupaciones son como el vaso de agua. Si piensas en ellas un rato, no pasa nada.
Si piensas un poco más empiezan a doler y si piensas en ellas todo el día, acabas sintiéndote paralizado, incapaz de hacer nada." Acuérdate de soltar el vaso, como también quitar de tu mente las preocupaciones ....
--Autor desconocido--





Hola...hay alguien en ti ?
cómo es?
Has sido un embrión en gestación..
y luego iluminaste la vida...
De niña conquistaste sin pleitos la existencia
tan solo con sonrisas y alegrías
Hola.. hay alguien en ti ?
y cómo es hoy ?
Aún dejas expresar al ángel que hay en ti..
aquél que pinta a través de sus palabras
el más bello retrato de su interior ?
Hola hola.. hay alguien en ti ?
tal vez esperando ser....?
( JOSÉ LUIS BERMÚDEZ )  --SELI-- 





EL AMOR se prueba a sí mismo que es AMOR
Porque en el amor admiras, respetas, toleras, perdonas, acompañas, dialogas, proteges, contienes, atiendes, te esmeras por dar lo mejor siempre, y corriges tus incorrecciones...
Sobre todo,... no esclaviza, no somete, no presiona, no coacciona, no posee actitudes egoístas ni orgullosas, ni soberbias,
Da plena libertad para AMAR sin obligar,...
Es la máxima expresión de la Libertad,... para Amar.. o.. no amar... pero no traiciona...
Lo que provoca más dolor, es confundir AMOR con determinadas idealizaciones de un amor imaginario...,
Confundidos .. queriendo que sea AMOR.. lo que no es...
Incluso disfrazamos de amor algo que no es, por el solo hecho de satisfacer nuestras necesidades..
Luego.. el dolor y las heridas se propagan como una enfermedad..
AMOR, es AMOR y se escribe con mayúsculas, porque es la más sublime expresión de la Creación,...
Su pureza sobrepasa el tiempo y el espacio...
y no se mezcla con intereses mezquinos de satisfacción individual....

El AMOR es... pureza.. en su máxima expresión....
( JOSÉ LUIS BERMÚDEZ )  --SELI-- 





PRESTA ATENCIÓN ...
No puedes impedir que haya luces y sombras sobre ti
pero si puedes tener encendida una antorcha
en tu propio corazón
que iluminará siempre el camino
a los demás
Enciende tu luz,.. brilla más que el sol...
rompe tu interminable inercia de indiferencia y quietud
Se partícipe de la Vida
Deja de ser pasiva, se activa en todo
expresando lo mejor que hay en ti
como el gran pintor dibuja su mejor cuadro
con pinceladas de sombra, luz y color...
Muéstrale a la vida que no es en vano tu presencia aquí
Brilla,.. brilla en tu máxima expresión...
y comprenderás el idioma del AMOR de la creación...
( JOSÉ LUIS BERMÚDEZ )  --SELI-- 






Ser sencillo, simple..
no es sinónimo de pobreza cultural
La humildad, pertenece al corazón
Se puede ser un gran erudito
si es humilde será grande de verdad
si no lo es... será un pobre conocedor de cosas
Pretender que le tengan lastima, tampoco es humildad
La humildad del corazón
es una característica de la gran sabiduría
Cuanto más sabio eres, más humilde quieres ser
El silencio, la paciencia, la tolerancia,
El Amor, la espera, la comprensión,
todo es parte de un acto sublime
que solo se adquiere caminando
la senda de la humildad....
( JOSÉ LUIS BERMÚDEZ )  --SELI-- 




Estoy madurando....
Aprendí que nada justifica mis enojos
que una rabieta, una bronca, o un simple desagrado
tiene senderos cerrados en un corazón equilibrado
Aprendí a respetar al que está equivocado
sabiendo que su concepción es su verdad,
que merece ser escuchado
Que a mi arrogancia infinita,
mi soberbia interminable
mi orgullo insoportable
tuvieron su límite infranqueable
cuando decidí terminar
con mi deleznable manía
de ser dueño de absolutas verdades
Por eso, en el derrotero de mi aprendizaje...
Hoy decido abrazarme a la virtuosa majestad
de la humildad....
( JOSÉ LUIS BERMÚDEZ )  --SELI-- 




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Porqué te apagas
lucesita de Dios
si en tu esencia eres luz
y puedes brillar como las estrellas
Porqué no te permites brillar…
No te angusties,
no concentres la majestuosa
belleza de tu universo
en una pequeña cajita de problemas humanos
Vive
Vive con intensidad este préstamo Divino
Con la intensidad de la luz del sol que abriga
y cobija cada día
Rompe tu caja de impedimentos
de todo aquello que eclipsa tu vida
Llénate de colores, llénate de ilusiones
de proyectos, de objetivos,
de nuevas experiencias de Amor a la vida
( JOSÉ LUIS BERMÚDEZ )  --SELI-- 



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LAS HERIDAS DEL ALMA...

Recordarás al ver la cicatriz pero ya no sentirás dolor...
El tiempo cura las heridas, ... pero debes dejarla curar...
Así como cuando eras niña y te has lastimado,
has sangrado, y has llorado,
así también sucede con el dolor del alma...
Si en tu mente y en tu corazón estas reviviendo
permanentemente cada hecho lacerante..
como cuando eras niña y al tocarte la herida no la dejabas secar, demorarás más tiempo en curarte...
Deja que cicatrice tu herida....
Y en poco tiempo
Recordarás al ver la cicatriz pero ya no sentirás.. dolor...
( JOSÉ LUIS BERMÚDEZ )  --SELI-- 



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Ser sencillo, simple..
no es sinónimo de pobreza cultural
La humildad, pertenece al corazón
Se puede ser un gran erudito
si es humilde será grande de verdad
si no lo es... será un pobre conocedor de cosas
Pretender que le tengan lastima, tampoco es humildad
La humildad del corazón
es una característica de la gran sabiduría
Cuanto más sabio eres, más humilde quieres ser
El silencio, la paciencia, la tolerancia,
el Amor, la espera, la comprensión,
todo es parte de un acto sublime
que solo se adquiere caminando
la senda de la humildad....
( JOSÉ LUIS BERMÚDEZ )  --SELI-- 


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Levantarme es sobrevivir cada día
Darme cuenta que nadie puede ser responsable de mi vida
Que yo y nadie más que yo, debe hacer el esfuerzo
para retomar el sendero de mi crecimiento personal
Que debo dejar de juzgar a todo lo que me rodea,
para justificar mi inmovilidad.
Dios me ha dado todo lo que necesito para crecer
pero depende de mi decisión interior de movilizarme
Siempre estaré a la puerta de algo mejor,...
pero dependerá solo de mi traspasar ese umbral.
( JOSÉ LUIS BERMÚDEZ )  --SELI-- 

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EL HOMBRE DEBERÁ ENTENDER
QUE NO ERES SU POSESIÓN

Que AMAR no es sumisión
ni esclavitud, ni sometimiento

Que un anillo de casamiento
no significa "comprada"
y mucho menos "sirviente"

Que AMAR no es amor
si solo satisface al hombre
la casa es un presidio
y la cama la tortura

Que pensar en una cena fuera de la casa es un sueño
y caminar juntos por la arena en paz una utopía
La vida se vuelve amarga
y el día un interminable martirio
si la única voz que se escucha
su voz masculina ronca y enojada

Cuando todo lo que haces como mujer esta mal
porque no se hace como él lo determina
EL HOMBRE DEBERÁ ENTENDER
QUE AUNQUE PODRÁ ENCERRAR
EL CUERPO DE LA MUJER
Y SOMETERLA A LA TORTURA
DE SU CONVIVENCIA
LA MUJER SERÁ LIBRE COMO UN AVE EN VUELO,
PORQUE EN SU MENTE
ES LIBRE COMO EL VIENTO........

( JOSÉ LUIS BERMÚDEZ )  --SELI-- 


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El ser humano lleva la carga de sus mudanzas…

Se muda constantemente, para no ir a ninguna parte…

Cree atesorar en cajas sin paredes, alegrías superficiales, risas sin sentido, mezclando superfluos momentos de escapismos…

No advierte que sus cajas no pueden contener ningún sustento.

Porque las caja sin paredes, solo contiene vacíos…

Así se fuerzan sonrisas, se esconden lágrimas, ocultando a un corazón que lastimosamente está herido…

Ansiando aturdirse de aplausos, que provienen de las redes, o un simple pulgar para arriba, intentando ser valorados por alguien que haga olvidar tanto vacío…

La jaula se ha hecho carne, y ya no se advierten sus barrotes, porque el humano solo piensa en sí mismo, perdiendo su humildad en la celda de su egoísmo.

Pero existe un único Libertador de las almas contrariadas…

Yo soy el Camino, la Verdad y la Vida. Palabras de un Jesús Vigente y Vivo. Que enseña el único sendero que a la vida da sentido.

Para que ya no haya mudanzas, ni lágrimas a escondidas, porque solo Dios puede llenar tantos vacíos...

Solo Dios puede habitar el interior humano, y el corazón con su presencia, será maravillosamente encendido...

( JOSÉ LUIS BERMÚDEZ )  --SELI-- 


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A veces no advertimos la importancia de un nuevo amanecer...

Las obligaciones, los compromisos, la intensa agenda de actividades, nos demanda tanto la atención que pasa desapercibida ...

Un amanecer, es una nueva página en nuestro día...

Es el nacimiento del sol que nos ilumina, el oxigeno puro y fresco que nos da vida...

Un amanecer, es una hermosa ocasión para saludar a Dios, Creador de nuestro espíritu, quien merece en primer lugar el saludo de buenos días...

Un amanecer, es una linda oportunidad para recordar en nuestros corazones a quienes nos abrigaron con su amistad y su ternura...

Un amanecer nos recuerda a Jesús con su mensaje de Amor al recorrer los campos de su Bendita siembra...

Un amanecer, nos impulsa a ser mejores, a brindar cariño, a escribir una nueva hoja con Amor, en cada día...

( JOSÉ LUIS BERMÚDEZ )  --SELI-- 


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TUS PADRES Y VOS 

Disfruta del Amor de tus Padres… 

Ellos dejaron jirones de su piel en cada herida, por darte lo mejor que pudieron, para darte una agradable vida… 

Jamás supiste y tal vez nunca sepas lo que sufrieron, lágrimas derramadas clamando al cielo, para que no te falte nada, para que de muchas alegrías estés cubierto… 

Para que vivas una vida, que tal vez ellos no tuvieron, por eso lucharon para ver tus logros… tus victorias, y desde lejos reflejarse en ellos… 

Te pusieron en las Manos de Dios desde pequeño, y te rodearon de oración para que te Bendiga… 

Tu vida tiene tanto que ver con ellos, que tal vez hoy un berrinche, tal vez un enojo pasajero, o un mal comportamiento ya de un hombre viejo, jamás empañará tanto Amor con el que te cubrieron… 

Disfruta del Amor de tus Padres.. 

Abrázalos… apriétalos con fuerza… llénalos de ternura, regálales ese mismo Amor que ellos te bridaron, y que hoy son imágenes en tu recuerdo...

( JOSÉ LUIS BERMÚDEZ )  --SELI-- 





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STEVE JOBS

En 2011 Steve Jobs muere a la edad de 56 años de cáncer de páncreas, dejando una fortuna de 7 mil millones de dolares y estas son algunas de sus últimas palabras ...

“En este momento, acostado en la cama, enfermo y recordando toda mi vida, me doy cuenta de que todo el reconocimiento y riqueza que tengo no tiene sentido frente a la muerte inminente. Tengo el dinero para contratar al mejor en la tarea que sea, pero no es posible contratar a alguien para que cargue mi enfermedad. El dinero puede conseguir todo tipo de cosas materiales, pero hay una cosa que no se puede comprar: "LA VIDA".
A medida que creci me di cuenta que un reloj de $300 y uno de $3.000.000 muestran la misma hora. Que con un automovil de $ 150,000 y uno de $15.000.000 podemos llegar al mismo destino. Que un vino de $150 o uno de $1500, generan la misma “resaca". Que en una casa de 300 metros cuadrados, o en una de 3000, la soledad es la misma ".
“La verdadera felicidad no proviene de las cosas materiales, proviene del afecto que nos dan nuestros seres queridos."
Entonces, espero que entiendas que cuando tienes amigos o alguien con quien hablar, ¡es la verdadera felicidad!
Cinco hechos innegables
1️⃣ No eduques a tus hijos para que sean ricos. Educarlos para ser felices. - Entonces, cuando crezcan, sabrán el valor de las cosas, no el precio.
2️⃣ Come tu comida como medicina, de lo contrario deberás comer la medicina como comida.
3️⃣ Quien te ama nunca te dejará, incluso si tiene 100 razones para rendirse. Él / Ella siempre encontrará una razón para aferrarse.
4️⃣ Hay una gran diferencia entre ser humano y se humano.
5️⃣ Si quieres ir rápido, ¡ve solo! Pero si quieres llegar lejos, ve acompañado.
Y en conclusión ...
Los seis mejores doctores del mundo son:
1️⃣ La luz del sol
2️⃣ El Descanso
3️⃣ El Ejercicio
4️⃣ La Dieta
5️⃣ La Confianza en sí mismo
6️⃣ Los Afectos
En cualquier etapa de la vida en la que te encuentres ahora, agradece y disfruta al máximo de las pequeñas cosas y atesora el Amor de tu pareja, tu familia y tus amigos, para que cuando llegue el día en que baje el telón, puedas llevar contigo la verdadera riqueza de este mundo.


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